spinaci

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Tabella Nutrizionale

energia 116 KJ / 28 Kcal
grassi 0.3g
di cui acidi grassi saturi 0.1 g
carboidrati 3.0 g
di cui zuccheri 0.3 g
fibre 2.5 g
proteine 2.0 g
sale 0.02g

Zuppa di spinaci, zucchine e riso

x 1
40 min
Facile
  • Ingredienti
  • 2 cubetto di spinaci surgelati
  • 2 grosse zucchine
  • 1 patata
  • 1 cipolla
  • olio extra-vergine q.b.
  • 150 gr di riso
  • brodo vegetale q.b.
  • sale grosso
  • 30 g di formaggio grattugiato

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Zuppa di spinaci, zucchine e riso Copy

x 1
40 min
Facile
  • Ingredienti
  • 2 cubetto di spinaci surgelati
  • 2 grosse zucchine
  • 1 patata
  • 1 cipolla
  • olio extra-vergine q.b.
  • 150 gr di riso
  • brodo vegetale q.b.
  • sale grosso
  • 30 g di formaggio grattugiato

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Zuppa di spinaci, zucchine e riso Copy

x 1
40 min
Facile
  • Ingredienti
  • 2 cubetto di spinaci surgelati
  • 2 grosse zucchine
  • 1 patata
  • 1 cipolla
  • olio extra-vergine q.b.
  • 150 gr di riso
  • brodo vegetale q.b.
  • sale grosso
  • 30 g di formaggio grattugiato

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Zuppa di spinaci, zucchine e riso Copy

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40 min
Facile
  • Ingredienti
  • 2 cubetto di spinaci surgelati
  • 2 grosse zucchine
  • 1 patata
  • 1 cipolla
  • olio extra-vergine q.b.
  • 150 gr di riso
  • brodo vegetale q.b.
  • sale grosso
  • 30 g di formaggio grattugiato

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Zuppa di spinaci, zucchine e riso 2

x 1
40 min
Facile
  • Ingredienti
  • 2 cubetto di spinaci surgelati
  • 2 grosse zucchine
  • 1 patata
  • 1 cipolla
  • olio extra-vergine q.b.
  • 150 gr di riso
  • brodo vegetale q.b.
  • sale grosso
  • 30 g di formaggio grattugiato

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